車屋の朝は早い！
現在、午前５時35分です。
今日はオークションに仕入れに行ってきますよ。

今はまだ気温はさほど高くありませんが、
今日もしっかり36℃まであがる予報です。
毎日同じことを言って申し訳ありませんが、
熱中症予防だけは十分にお願いします。

こまめな水分補給を心掛け、
できればスポーツドリンクなどがいいようです。
カフェインを含むお茶やコーヒー、
それから酒類には利尿作用があり、
逆に脱水症状を進めてしまう恐れがあるそうです。
ですが、一番いい対策は、
「暑いところにいないこと」
これに限るそうです。
ただ、仕事柄そうは言ってられない、
そういう方も多いと思いますので
出来る限りの水分補給をお願いします。

もし熱中症になってしまった場合は、
とりあえす体を冷やしてください。
なんならお風呂に水を張って浸かり、
そこに氷をバンバン投入するくらいでも
いいみたいですよ。
覚えておいてくださいね。

それでは、今日も１日、
張りきっていきましょう！