木曜日！
今日はヤバいですよ。
予想最高気温は37℃、
熱中症指数は「極めて危険」です。
この熱中症指数ですが、
環境省が発表する
WBGT指標(暑さ指数)に、
米国の基準を組み合わせたものを
６段階のレベルで表現したものですが、
「極めて危険」というのは
最もヤバい指数です。
「外出は極力控え、室内では冷房を使用。
　運動は中止し、涼しい場所で十分な水分・塩分補給を」
とのこと。
とはいえ、我々労働階級の人間は
外出控えろって言われても
働かなくちゃ食っていけませんしね。
ですので、できるだけこまめな水分補給、
時には塩分を補給することをお忘れなく。
塩分ですが、私の場合は毎朝、
梅干しを摂取するようにしていますよ。

さて、本日８月22日は「処暑」です。
処暑と書いて、「しょしょ」と読みます。
処暑は二十四節気の14番目の節気で、
太陽黄経が150度のとき(なんのこっちゃ)。
処暑の日付は８月22もしくは23日で、
その年によって異なるそうです。

「暑さが止む」という意味で
処暑と名付けられたそうですが、
長期予報などを見ると
まだまだ暑い日が続きそうです。

熱中症は酷い場合は後遺症が残り、
一生を台無しにすることになります。
甘く見ないで、本当に気を付けてくださいね。

それでは、今日も１日、
張りきっていきましょう！